итоги 2024 года. В спортивной школе №1, на отделении лёгкой атлетики, подвели итоги 2024 года.
По решению тренерского совета и по результатам карты-рейтинга, которая ведётся весь год, были определены лучшие легкоатлеты 2024 г. Это ребята которые не только показывают высокие результаты в
... Читать дальше »
1.У вас улучшится настроение
Как только вы начнете тренироваться по утрам, вы заметите, что день начинаете с большим удовольствием.
При этом волшебные перемены ощущают даже пациенты с депрессией! У них наблюдается, прилив бодрости и энергии, и даже появляется оптимизм, что в свою очередь, поможет настроиться на продуктивную работу, а значит, шансы сделать все запланированное возрастут, и вечер вы проведете также в прекрасном расположении духа. Никакой разбитости и лени!
2.Вам будет легче осваивать новое
Утренняя зарядка оказывает сильнейшее влияние на когнитивные способности. Упражнения стимулируют рост новых нервных клеток, насыщают мозг кислородом, что влечет за собой улучшение памяти и повышении концентрации внимания.
3.Мышцы станут более крепкими
Утро идеальное время для того, чтобы заняться силовыми нагрузками, что благоприятствует росту и укреплению мышечной массы.
День прыгуна!
23 ноября 2024года в спортивной школе No1 на отделении легкой атлетики,прошло личное первенство спортивной школы по прыжкам в длину с разбега, посвященное празднику «Дню матери».
Соревнования проходили по четырем возрастным категориям.
Среди 2014-2015 годов рождения у девочек с результатом 3м. 68 см. первое место заняла Александра Куручук, второе Элина Попова ее результат 3м.16см. и третье место заняла Анна Филатова с результатом 3м 2 см.
У мальчиков в этом возрасте чемпионом школы стал Никита Шуршилов с результатом 3м.96см., серебро у Георгия Штанько 3м.49см, третье место завоевал Иван Савенко его результат 3м.43 см.
В возрастной категории 2012-2013 г. р. у девочек первое место заняла Анастасия Лесничая с результатом 4м. 20см, второе место Али
... Читать дальше »
Донецкие волейболистки стали призёрами крупного турнира
С 19 по 25 ноября 2024 года в городе Владикавказ Республике Северной Осетии прошёл традиционный турнир по волейболу среди команд девушек 2012-2013 г.р.
В турнире принимали участие 8 команд из городов Российской Федерации: две команды Владикавказа, а также команды городов Амонд, Нальчик (КБР), Новороссийск, Саратов и 2 команды из Ростовской области – Донецк и Батайск.
Наш город представляла команда юных спортсменок спортивной школы №1 под руководством старшего тренера-преподавателя Анжелики Станиславовны Елащук.
На протяжении нескольких дней девочки играли по круговой системе розыгрыша, победитель в каждой игре выявлялся из пяти партий. Все игры были очень напряженными и богатыми на эмоции, а счет на табло между командами-соперницами всегда был с минимальной разницей. До последнего дня на турнире сохранялась интрига – кто же стане
... Читать дальше »
04 сентября 2024 года для воспитанников нашей школы было проведено мероприятие под названием – «Веселые старты среди обучающихся «Спорт против терроризма!», посвященное Дню солидарности в борьбе с терроризмом (3 сентября). ... Читать дальше »
Донецкие волейболистки победители Открытого турнира «ЛЕТО 2024!»
С 4 по 6 июня в спортивном комплексе МБУДО СШ №2 прошел Открытый турнир города Донецка по волейболу «ЛЕТО 2024!» среди команд девушек 2012-2013 г.р., под девизом «Спорт без наркотиков!», посвященный Всероссийскому Году семьи.
В соревнованиях приняли участие 75 волейболисток из городов и районов Ростовской области — г. Донецк, г. Новошахтинск, г. Шахты, две команды Неклиновского района, г. Аксай, ст. Кировская Кагальницкого района.
Всего на турнире была сыграна 21 игра, команды игра
... Читать дальше »
В спортивной школе №1, на отделении лёгкой атлетики, подвели итоги 2024 года.
